“學(xué)會對自己有信心”。在繪本《兔子蘿里》的封面上，寫著這樣一句話。
2月18日，谷愛凌以95.25高分獲得自由式滑雪女子U型場地技巧決賽金牌。這也是谷愛凌在本屆冬奧會上斬獲的第2枚金牌、第3枚獎牌。
看了谷愛凌的U型池才知道，什么叫“強(qiáng)項”，才知道什么叫“關(guān)于我拿了一金一銀終于到了我的強(qiáng)項這件事”。
圖源@人民日報，侵刪
網(wǎng)友評論這場比賽：“她比賽怎么跟玩一樣，給我一種我也可以上去跳一跳的錯覺”。
之前比賽后，谷愛凌在接受記者采訪時說過：
“我不是來這兒打敗其他運動員，不是為了滑得比其他人好，我是想打破自己的界限，我想滑到自己的最好。”
圖源@人民日報，侵刪
如此自信、全能的谷愛凌，一時間成了“別人家”孩子代表。
那，普通父母要如何也教育出如谷愛凌般自信陽光的孩子呢？
一如既往，所有問題都能在書中找到答案。
我們通過有方法的閱讀一本繪本故事書，來找到開啟孩子自信的3把鑰匙， 培養(yǎng)一個自信樂觀的孩子。
01 來自“兔子蘿里”的自信
《兔子蘿里》來自“棒棒仔心靈之旅圖畫書”系列，這個系列的七部作品都是針對孩子的心理問題，包括恐懼、接納陌生人、關(guān)愛別人、謙讓、分享、自助和助人等。
作者王一梅是著名兒童文學(xué)作家，曾擔(dān)任幼兒園教師十幾年，對孩子的心理有著深刻的洞察和理解。
《兔子蘿里》講述了一個溫暖的故事。蘿里的耳朵很短，她覺得自己和別的兔子不一樣，害怕被嘲笑。
于是她進(jìn)行了偽裝，先后混進(jìn)小狗和小熊中間，當(dāng)然避免不了被識破的下場。
冬天來了，兔子們一起堆雪人，這時蘿里才發(fā)現(xiàn)原來大家都知道她耳朵短，但并沒有要嘲笑她，反而夸她堆的雪人特別好看。
從此，蘿里開心地做回了自己。
02 開啟孩子自信的3把鑰匙
通過共讀《兔子蘿里》，可以從中得到幫孩子樹立信心的3把鑰匙——無條件接納、表達(dá)欣賞和自我約束。
第一，無條件接納。
通常，有“無條件接納”意識的父母，知道不能和孩子說這些破壞孩子安全感的話：“你要不好好學(xué)琴，我就不喜歡你了”“你要是不乖，我就把你送走”等。
《兔子蘿里》給出了一個新的維度——孩子學(xué)會接納自己。
比如父母可以問問孩子：“蘿里一開始在擔(dān)心什么，才讓她決定假裝自己是小狗、小熊呢？那實際上，兔子們嘲笑蘿里的短耳朵了嗎？”
事實上，并沒有兔子嘲笑蘿里。顯然，有些自卑來自孩子的內(nèi)心而不是外界的嘲笑，每個人都有缺點，孩子需要學(xué)會正視和接納自己。
第二，表達(dá)欣賞。
我們接受的傳統(tǒng)教育崇尚內(nèi)斂和含蓄，行為上表現(xiàn)為要謙虛、不能張揚。
很多家長秉持著“驕傲使人落后”的理念，孩子有進(jìn)步，不但極少表揚，甚至補(bǔ)一刀，“這點進(jìn)步算什么，跟XX比還差得遠(yuǎn)呢”。
但凡事都需有度，否則就會扭曲變形，過猶不及。
父母學(xué)會欣賞孩子，一句鼓勵的話語，對孩子建立自信能起到巨大的、持續(xù)的作用。兔子蘿里收獲同伴“堆的雪人特別好”的贊美時，耳朵短不短已經(jīng)不是問題了。
因此，在合適的時間，贊美孩子值得贊美的地方，而且具體。
比如孩子收拾自己房間時，父母可以這樣贊美：“寶貝，今天自己收拾了房間，很棒，明天繼續(xù)保持好不好？”而不要泛泛地說，“寶貝真厲害，什么都會干”。
谷愛凌的媽媽在有記者問她怎么培養(yǎng)出那么優(yōu)秀的女兒時，她使勁想了想回答：“愛凌剛上學(xué)的時候，老師說：不要糾正孩子的錯別字，不打擊孩子的創(chuàng)造力；少點表揚他們的聰明，多點表揚他們的努力。我就是照著這兩條做的。”
圖源谷愛凌微博，侵刪
可見，合理的贊賞不但會讓孩子感受到父母的愛，并且知道自己的優(yōu)勢在哪里。
第三，自我約束。
面對孩子，父母需要學(xué)著控制自己什么該說，什么不該說，什么該做，什么不該做。
哪怕因為孩子犯錯自己的情緒已經(jīng)快要爆發(fā)了，也要努力克制，不要說那些破壞孩子安全感和傷害孩子自信心的話。
成功的教育，就是讓孩子成為最好的自己。
就如《兔子蘿里》書中一只年長的熊說的話，值得家長好好說給孩子聽——
“做自己才是最快活的呀”。
谷愛凌只有一個，不必每個孩子都成為谷愛凌。但每個孩子都可以成為一個自信、樂觀、豐富的孩子。
愿每個孩子都能在自主、有愛、尊重的教育理念下成長。
